【スタッフブログ】 今、流行りの・・・
はじめまして ３姉妹の母親です
子育ても終わり、最近は自分の時間を持てるようになりました
そこで何かを始めようと思い・・・ ヨガに通い始めました
でも残念な事に私。 体が硬くて硬くて・・・
色々なポーズが全く出来ません
私の２０歳の娘も硬いのですが、彼女は『鳩のポーズ』など
簡単に出来ちゃうんですよ
どうも手足の長さも関係するようです(笑)
昭和と平成生まれの体型の違いでしょうか？(爆)
でもヨガは、ポーズが上手く出来なくても無理せず出来るところまでで
いいそうです。
なので、気長にやっていこうと思ってます
『鳩のポーズ』が出来るようになったら報告しますね
それでは また・・・